Question 1

क्या ऑनलाइन थेरेपी सच में काम करती है?

Accepted Answer

हाँ। शोध बताता है कि चिंता, तनाव और बर्नआउट जैसे विषयों में ऑनलाइन थेरेपी आमने-सामने के सत्रों जितनी ही उपयोगी हो सकती है — बशर्ते जगह शांत और निजी हो।

Question 2

मेरी बातें गोपनीय रहेंगी?

Accepted Answer

हाँ। सत्रों की बातें गोपनीय रहती हैं। केवल किसी की जान को गंभीर ख़तरे की स्थिति में ही यह सीमा टूटती है — और उसकी जानकारी पहले सत्र में ही दी जाती है।

Question 3

कितने सत्रों की ज़रूरत होगी?

Accepted Answer

यह आपकी ज़रूरत पर निर्भर है। पहली मुफ़्त 15-मिनट की बातचीत में हम मिलकर तय करते हैं कि आगे कैसे बढ़ना है।

Question 4

क्या सत्र हिंदी में हो सकते हैं?

Accepted Answer

हाँ, सत्र हिंदी, अंग्रेज़ी या दोनों के मिश्रण में — जैसे आप सहज हों।

बात करने से बोझ हल्का होता है। 🌿

मैं किन बातों में साथ देता हूँ

सत्र कैसे होता है

फीस

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल